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SUMMARY:Sophrologie & Univers Féminin
DESCRIPTION:Description : \n\n\n\nLa formation se déroulera du 14 au 23 septembre 2026\, en classe virtuelle\, selon le calendrier prévu pour les trois spécialisations. \n\n\n\n \n\n\n\nÀ l’issue de ce parcours de spécialisation\, le stagiaire sera capable de : \n\n\n\n\nComprendre les spécificités du cycle féminin\, de la santé féminine\, de la périnatalité et des parcours de PMA afin de mieux identifier les besoins des personnes accompagnées.\n\n\n\nComprendre les enjeux physiques\, psychologiques et émotionnels associés aux différentes étapes de la vie de la femme : cycle menstruel\, endométriose\, grossesse\, accouchement\, post-partum et parcours de PMA.\n\n\n\nMaîtriser des techniques sophrologiques adaptées aux problématiques rencontrées dans ces différents accompagnements.\n\n\n\nIdentifier les demandes et objectifs d’accompagnement spécifiques et adapter l’anamnèse en fonction de la situation rencontrée.\n\n\n\nConstruire et personnaliser des protocoles et séances de sophrologie adaptés à la santé féminine\, à la périnatalité et aux parcours de PMA.\n\n\n\nAdapter sa posture\, ses exercices\, ses intentions et son vocabulaire aux besoins et particularités de chaque personne accompagnée.\n\n\n\nMettre en œuvre des séances individuelles ou collectives dans le respect du champ d’intervention et des limites professionnelles du sophrologue.\n\n\n\n\nCes objectifs regroupent ceux des trois programmes transmis : PMA\, périnatalité et cycles menstruels/endométriose. \n\n\n\n \n\n\n\nLa formation en détail : \n\n\n\nFORMATION 1 — SOPHROLOGIE & PÉRINATALITÉ\n\n\n\nProgramme de la formation\n\n\n\nComprendre la préparation à la naissance \n\n\n\n\nLes grands principes de la préparation à l’accouchement\n\n\n\nSes objectifs et son intérêt pour la future mère\n\n\n\nL’organisation et la progression de l’accompagnement\n\n\n\nLa place du sophrologue dans le parcours périnatal\n\n\n\n\nMieux comprendre la grossesse \n\n\n\n\nLes grandes étapes du développement in utero\n\n\n\nLes principales transformations physiques et émotionnelles de la grossesse\n\n\n\nLes besoins spécifiques de la femme enceinte au fil des mois\n\n\n\n\nComprendre l’accouchement \n\n\n\n\nLes différentes étapes de la naissance\n\n\n\nLes mécanismes physiologiques essentiels\n\n\n\nLa place de la douleur\, du stress et des hormones\n\n\n\nLes besoins de la femme pendant le travail et l’accouchement\n\n\n\n\nAccompagner le post-partum \n\n\n\n\nLes principaux changements corporels après la naissance\n\n\n\nLes bouleversements émotionnels liés au post-partum\n\n\n\nRepérer les fragilités et adapter son accompagnement\n\n\n\nFavoriser un retour à la maison plus serein\n\n\n\n\nLes fondamentaux de la sophrologie appliqués à la périnatalité \n\n\n\n\nRespiration\, détente musculaire et visualisation\n\n\n\nConscience corporelle et répétition\n\n\n\nUtilisation de la voix\, du vocabulaire\, des intentions et des temps de silence\n\n\n\nPosture et comportement professionnel du sophrologue\n\n\n\n\nRéaliser une anamnèse adaptée à la femme enceinte \n\n\n\n\nComprendre la future mère\, sa grossesse et ses attentes\n\n\n\nIdentifier ses besoins et les éventuels points de vigilance\n\n\n\nDéfinir un objectif d’accompagnement cohérent\n\n\n\nAdopter une posture professionnelle\, sécurisante et éthique\n\n\n\n\nConstruire un accompagnement sophrologique en périnatalité \n\n\n\n\nAdapter la sophrologie à la grossesse\n\n\n\nPréparer sereinement la naissance\n\n\n\nAccompagner les différentes étapes de l’accouchement\n\n\n\nSoutenir la période du post-partum\n\n\n\nConstruire des séances et des protocoles adaptés aux besoins rencontrés\n\n\n\n\nDécouvrir et expérimenter des techniques adaptées à la périnatalité \n\n\n\n\nExercices respiratoires\n\n\n\nTechniques corporelles de bien-être\n\n\n\nRelaxations dynamiques\n\n\n\nVisualisations et intentions adaptées à la grossesse\, à la naissance et au post-partum\n\n\n\n\n\n\n\n\nFORMATION 2 — SOPHROLOGIE & PMA\n\n\n\nProgramme de la formation\n\n\n\nPoser le cadre de l’accompagnement en PMA \n\n\n\n\nComprendre les objectifs et les enjeux de l’accompagnement\n\n\n\nIdentifier le rôle du sophrologue dans le parcours de PMA\n\n\n\nConnaître le cadre professionnel\, les limites et les points de vigilance\n\n\n\n\nComprendre la fertilité \n\n\n\n\nLes grands repères de l’anatomie reproductive féminine et masculine\n\n\n\nLe fonctionnement du cycle menstruel et de la fertilité\n\n\n\nDe la fécondation à la nidation\n\n\n\nLes notions de fertilité\, d’infertilité et de stérilité\n\n\n\nLes principaux facteurs pouvant influencer la fertilité\n\n\n\nLe bilan de fertilité et ses grandes étapes\n\n\n\nLe vécu émotionnel associé aux examens et à l’attente\n\n\n\n\nMieux comprendre les parcours de PMA \n\n\n\n\nDéfinition et fonctionnement de la PMA\n\n\n\nLes indications et conditions d’accès\n\n\n\nLes principales techniques et traitements proposés\n\n\n\nLes grandes étapes d’un parcours de PMA\n\n\n\nL’importance de l’hygiène de vie et de la santé reproductive\n\n\n\nComprendre la place du stress et des émotions au cours du parcours\n\n\n\n\nIdentifier les besoins spécifiques des personnes accompagnées \n\n\n\n\nComprendre les difficultés physiques\, émotionnelles et relationnelles pouvant être rencontrées\n\n\n\nIdentifier les périodes particulièrement sensibles du parcours\n\n\n\nAdapter son accompagnement aux besoins de la personne ou du couple\n\n\n\nMieux connaître l’organisation générale de la prise en charge en PMA\n\n\n\n\nLes fondamentaux de la sophrologie appliqués à la PMA \n\n\n\n\nComprendre la place de la sophrologie et des techniques psychocorporelles\n\n\n\nRespiration et détente corporelle\n\n\n\nVisualisation et évocation mentale\n\n\n\nTravail autour de la conscience\n\n\n\nRépétition et intégration des techniques\n\n\n\nUtilisation du discours\, de la voix\, du vocabulaire et des intentions\n\n\n\nAdopter une posture professionnelle adaptée\n\n\n\n\nConstruire un accompagnement sophrologique en PMA \n\n\n\n\nDéfinir les objectifs d’accompagnement selon les différentes étapes du parcours\n\n\n\nFavoriser la détente physique et émotionnelle\n\n\n\nAdapter les séances aux besoins rencontrés\n\n\n\nConstruire une progression cohérente et personnalisée\n\n\n\nAccompagner les différentes phases du parcours dans le respect du champ d’intervention du sophrologue\n\n\n\n\nMise en pratique et outils d’accompagnement \n\n\n\n\nDécouverte de trames de protocoles adaptées aux parcours de PMA\n\n\n\nMise en pratique de techniques sophrologiques\n\n\n\nTravail autour de différentes intentions de séances\n\n\n\nDécouverte de sophronisations pouvant être adaptées aux situations rencontrées\n\n\n\n\n\n\n\n\nFORMATION 3 — SOPHROLOGIE & SANTÉ FÉMININE\n\n\n\nCycle féminin\, endométriose\, périménopause\, ménopause et post-ménopause\n\n\n\nProgramme de la formation\n\n\n\nComprendre les enjeux de la santé féminine \n\n\n\n\nIdentifier les grandes problématiques rencontrées aux différentes étapes de la vie d’une femme\n\n\n\nComprendre la place de la sophrologie dans l’accompagnement de la santé féminine\n\n\n\nConnaître le cadre d’intervention\, les limites et les points de vigilance du sophrologue\n\n\n\n\nMieux comprendre la physiologie féminine \n\n\n\n\nLes grands repères de l’anatomie féminine\n\n\n\nLe rôle des principales hormones\n\n\n\nLe fonctionnement du cycle menstruel et ses différentes phases\n\n\n\nComprendre les variations physiques et émotionnelles liées au cycle\n\n\n\n\nAccompagner les déséquilibres du cycle féminin \n\n\n\n\nMieux comprendre le syndrome prémenstruel\n\n\n\nIdentifier les spécificités du trouble dysphorique prémenstruel\n\n\n\nComprendre le syndrome des ovaires polykystiques\n\n\n\nAborder les douleurs menstruelles et leurs répercussions\n\n\n\nMieux comprendre l’endométriose et ses impacts sur le quotidien\n\n\n\n\nComprendre les grandes étapes de la transition ménopausique \n\n\n\n\nDifférencier périménopause\, ménopause et post-ménopause\n\n\n\nComprendre les principaux changements hormonaux et leurs manifestations\n\n\n\nIdentifier les besoins spécifiques des femmes à chaque étape\n\n\n\nConnaître les grandes lignes de la prise en charge médicale afin de mieux situer l’accompagnement sophrologique\n\n\n\n\nSophrologie et accompagnement de la ménopause \n\n\n\n\nIdentifier les principales demandes d’accompagnement\n\n\n\nAdapter la sophrologie aux manifestations physiques\, émotionnelles et psychocorporelles rencontrées\n\n\n\nDéfinir des objectifs cohérents selon la période vécue\n\n\n\nAdopter une posture professionnelle adaptée et complémentaire au suivi médical\n\n\n\n\nConstruire un accompagnement sophrologique personnalisé \n\n\n\n\nRecueillir et analyser la demande grâce à une anamnèse adaptée\n\n\n\nIdentifier les besoins\, les priorités et les objectifs d’accompagnement\n\n\n\nConstruire une progression de séances cohérente et individualisée\n\n\n\nAdapter le protocole à la problématique et à l’évolution de la personne accompagnée\n\n\n\n\nChoisir et adapter les techniques sophrologiques \n\n\n\n\nSélectionner les relaxations dynamiques et techniques de sophronisation selon les objectifs recherchés\n\n\n\nAdapter les intentions de séance aux différentes problématiques de santé féminine\n\n\n\nPersonnaliser les exercices en fonction du vécu\, des besoins et de la période de vie de la femme\n\n\n\nFavoriser l’autonomie et l’intégration des outils dans le quotidien\n\n\n\n\nInformations Pratiques : \n\n\n\n\nModalité de la formation : En n classe virtuelle.\n\n\n\nPlaces limitées\, assurez-vous de réserver votre place à l’avance.\n\n\n\nNote : Nos équipes vous contacteront après inscription pour confirmer les modalités de votre formation.
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LOCATION:FormaQuietude\, 9 - 11 Av. Paul Verlaine\, Grenoble\, 38100\, France
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