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Formation en Sophrologie

Spécialisation Sophrologie et Périnatalité

Cette formation destinée aux sophrologues ainsi qu’aux personnels de santé, du social et de la relation d’aide vise à maitriser des techniques sophrologiques de base et de périnatalité afin de mettre en œuvre des séances de sophrologie adaptées aux besoins spécifiques de la femme enceinte de manière individuelle ou en groupe.

durée

21 heures / 3 jours

MODALITÉ

Visio

groupe

12 personnes maximum

Tarif

INTER : à partir de 450€ NET
INTRA : Nous consulter

OBJECTIFS, APTITUDES ET COMPÉTENCES

Comprendre les mécanismes de la Grossesse ;
Maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques à la périnatalité ;
Adapter sa pratique en fonction des problématiques rencontrées. 

PROGRAMME

A] SOPHROLOGIE
Rappels sur la sophrologie
- Principes, répétition, discours, posture du sophrologue

Bénéfices et importance de la sophrologie lors de la grossesse, accouchement et post-partum

- Respiration, détente musculaire, visualisation

Analyse de l'anamnèse

- Questions spécifiques, objectifs spécifiques d'accompagnement

 

B] PREPARATION A LA NAISSANCE EN FRANCE

Modalités pratiques

- Par qui, quand, coût, thèmes abordés

Pourquoi se positionner sur cette thématique en tant que sophrologue ?

- Problèmes autour du suivi de grossesse et de la préparation à la naissance en France

 

C] LA GROSSESSE

Changements du corps pendant la grossesse

- ''Petits désagréments", périnée, prise de poids, sommeil, sexualité, lien avec bébé

Sophrologie et grossesse

- Demandes d'accompagnements et objectifs, adapter les exercices à la grossesse, intentions de séance, construction d'un protocole, démonstration de deux exercices

 

D] ACCOUCHEMENT

Grandes étapes d'un accouchement

- Mise en travail, travail, efforts expulsifs, délivrance

Focus sur la contraction et la dilatation du col de l'utérus

- Expérience avec ballon de baudruche et balle de ping-pong

Comprendre la douleur et les hormones mises en jeu

- Enjeux derrière la douleur, duel ocytocine/adrénaline, les besoins essentiels d'une femme qui accouche, aménager l'environnement, astuces de sage-femme

Sophrologie et accouchement

- Demandes d'accompagnements et objectifs, adapter les exercices à l'accouchement, intentions de séance, élaborer des mantras, construction d'un protocole, démonstration de deux exercices

 

E] POST-PARTUM

Changements corporels du post-partum

- Involution utérine, lochies, tranchées, allaitement, sexualité

Bouleversements émotionnels

- Baby-blues et dépression du post-partum, outils pour les accompagner, formuler des questions pour les repérer

Sophrologie et post-partum

- Demandes d'accompagnements et objectifs, intentions de séance, construction d'un protocole, démonstration de deux exercices

 

CONCLUSION ET RETOURS


 

MÉTHODES MOBILISÉES (MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES)

Lectures de documents
Mises en situation et jeux de rôle
Études de cas
Réflexions de groupe

Support de cours électronique
Paperboard
Vidéoprojecteur

MODALITES D'ÉVALUATIONS DES ACQUIS

Questionnaire préalable à la formation afin d’évaluer les points forts et les besoins spécifiques des stagiaires ; 
Suivi pédagogique / Auto-évaluation stagiaire 
Exercices pratiques et mises en situation tout au long de la formation 
QCM final permet d’évaluer les connaissances des participants
Evaluation de satisfaction de l'action de formation

PRÉREQUIS

Professionnel dans le domaine de la santé, du social et de la relation d'aide (Sage-femme, Gynécologue, Psychologue, Conseillère ESF, ...)
Sophrologue souhaitant étendre ses compétences

Cette formation ne nécessite pas de prérequis

SANCTIONS VISÉES

Attestation de fin de formation

NATURE DE LA FORMATION

Actions de formation

QUALIFICATIONS DES INTERVENANTS

Professionnel expérimenté du secteur

SPECIALITÉ

Santé

DELAI D'ACCES

1 session tous les 3-4 mois

ACCESSIBILITÉ

Accès PMR
Référente handicap : Julie Collet-Beillon 04.76.22.80.43

TAUX SATISFACTION

En 2020 : 100 % des stagiaires recommandent la formation

En 2020 : 100 % des stagiaires sont globalement très satisfaits de la formation

TAUX VALIDATION

En 2020 : 100 % des stagiaires ont validé leurs compétences en Sophrologie et Périnatalité

DEBOUCHÉS

Animer des séances de sophrologie adaptées à la femme enceinte de manière individuelle et en groupe

Les prochaines sessions

septembre 2024
Sep
16
- 18
Sep
lundi,
16 septembre - 9h00 | 18 septembre - 17h00
décembre 2024
Déc
16
- 18
Déc
lundi,
16 décembre - 9h00 | 18 décembre - 17h00

Votre formatrice :

Camille

Ancienne sage femme

La formation en images

Pour plus d'informations,
Contactez Émilie !

téléphone

04 76 22 80 43

LIEU DE LA FORMATION

FormaQuiétude – 9 Avenue Paul Verlaine, 38100 GRENOBLE – Voir sur la carte

Les prochaines sessions à ne pas manquer

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