Cette formation, destinée aux sophrologues, permet d’approfondir et d’adapter les techniques de sophrologie à l’accompagnement des personnes souhaitant mieux comprendre et réguler leur stress et leurs émotions, notamment grâce à la respiration, la relaxation, la prise de recul et la mobilisation de leurs ressources personnelles.

Cet accompagnement s’inscrit exclusivement dans le champ de la sophrologie. Il ne confère aucune compétence en matière de diagnostic, de traitement ou de prise en charge psychologique ou médicale des troubles liés au stress ou aux émotions, et ne se substitue pas à l’intervention d’un professionnel habilité lorsque celle-ci est nécessaire.