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Gestion des émotions et du stress en situation professionnelle

FormaQuietude 9 - 11 Av. Paul Verlaine, Grenoble

Description : Identifier ses émotionsPrendre conscience de l’impact de ses penséesUtiliser des outils pour mieux gérer ses émotionsDévelopper ses compétences émotionnelles Formation en classe virtuelle La formation en détails : […]

Sophrologie et sommeil

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Description : Le principal objectif de cette formation en sophrologie et amélioration du sommeil est de fournir aux participants les connaissances et les compétences nécessaires pour utiliser la sophrologie comme […]

Massage Balinais

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Description : Maîtriser les postures, les gestes et les procédés du Massage Balinais.  La formation en détails : Accédez ici à la fiche de la formation. Informations Pratiques :

Sophrologie & gestion de la douleur​

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Description : - Comprendre les mécanismes de la douleur (neurologiques et émotionnels).- Explorer les différentes typologies et composantes de la douleur.- Appliquer des techniques sophrologiques pour transformer le ressenti de […]