Description : Comprendre les spécificités du développement physique, émotionnel et psychologique des adolescentsSavoir identifier les problématiques courantes à cet âge : stress, anxiété, troubles du sommeil, manque de confiance, ect.Maîtriser les techniques de sophrologie adaptée saux adolescents : relaxation dynamique, visualisations, exercices de respirationConstruire et adapter des séances selon les besoins individuelsIntégrer l’environnement familial et […]